Worum es geht
Meine Mutter stürzte. Über Nacht wurde ich zum Pflegenden. Ich hatte keine Ahnung, was das bedeutet. Kein System. Kein Plan. Nur Angst und Erschöpfung.
KAPSEL™ ist das Buch, das ich damals gebraucht hätte. Es ist meine Geschichte — ehrlich, ohne Beschönigung. Und es ist ein System, das funktioniert.
20 Kapitel. 14 Anhänge mit Checklisten, Formularen und Rechtstipps. Für alle, die plötzlich pflegen.
Das KAPSEL-System
Sechs Anker. Jeder steht für einen Bereich deines Lebens als pflegender Angehöriger.
Was dich erwartet
K1 erklärt, warum ein einziger Moment alles verändert — und warum der Boden manchmal der einzige ehrliche Ort ist.
K5 zeigt, wie aus Chaos ein System wird. Küchenboden, 3:17 Uhr. Der Moment, in dem Pflege aufhört, improvisiert zu sein.
K9 handelt davon, wie Burnout sich nicht ankündigt. Erst wenn man stoppt, erkennt man ihn — falls man rechtzeitig stoppt.
K20 handelt davon, was bleibt — an dem Tag, an dem Pflege aufhört, Pflicht zu sein.
Details
- Sprache: Deutsch (B1-konform, barrierefrei)
- Format: EPUB
- Autor: Ique Novel (Pseudonym) · Berlin, 2026
- Verlag: Selbstverlag · novelique.de
- Marke: KAPSEL™ (nicht eingetragene Marke)